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- 花粉症に負けるな!
花粉症を楽に過ごすコツ
花粉症は悪くなるのが前もってわかる数少ない病気。
きっちりに対策しましょう。
院長が考える、『出来るだけ楽に過ごすコツ』をご紹介!
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![マスク](img/01.jpg)
しかしそれでも、マスクと皮膚のすき間から、花粉は多量に侵入します。
そこで、鼻の穴に入れるマスクや塗るマスクがお勧めです。
普通のマスクと一緒に使いましょう。
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花粉が飛ぶ直前からでもOK。
長く使うから、副作用の少ない点鼻薬(鼻に入れる薬)がお勧めです。
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最近は車や自転車の運転が規制される薬も多いので、運転する人は医師と相談しましょう。
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![鼻](img/02.jpg)
かまないのは無理だから、かみすぎないで優しく。